Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1319 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 86,08g | Hh: 136,00g.
Aamiainen: На Вишневой Эклеры со Взбитыми Сливками, Чудесный Край Каша 5 Злаков, Мёд, Зеленый Чай, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Lounas: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Смешанные Овощи (Замороженные). Välipalat/Muut: Коркунов Конфета, Жареные Соленые Орешки Кешью, Зеленый Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatalyaMyr
|