|
А вчера было вишневое пиво, вино и шоколад)) и буратта в Meat and Fish))
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1621 kcal
|
Rasva: 73,93g | Prot: 104,21g | Hh: 134,66g.
Aamiainen: Резной Палисад Творог 5%, Prime Star Улитка с Изюмом, Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Каравай Пита, Egg, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Gruyere Cheese, Coffee with Milk. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gruyere Cheese, Каравай Пита, Prime Star Улитка с Изюмом, Велком Колбаса Докторская. Päivällinen: Михайловский Бройлер Куриная Печень, Arugula Lettuce, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Carrots , Cucumber (with Peel) , Celery . Välipalat/Muut: Лайм Капуста Тушеная, Cherry Tomatoes, Orange, Honey . lisää...
|
vakaa paino
|