Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1865 kcal
|
Rasva: 170,02g | Prot: 66,97g | Hh: 25,75g.
Aamiainen: Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, кето пицца за 5 минут, Бронекофе, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи. Lounas: халва без сахара, Galbani Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|