Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 39,07g | Prot: 82,11g | Hh: 124,24g.
Aamiainen: Кабачки, Грибы, Фасоль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Перловка Отварная, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lounas: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Курица Вареная. Päivällinen: Скумбрия, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Välipalat/Muut: Лента Курага без Косточки, Кубанские Хлебцы Хлебцы с Отрубями. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - swetik890
|