Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2012
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3095 kcal
|
Rasva: 107,41g | Prot: 189,57g | Hh: 353,82g.
Aamiainen: Lo-carb Monster Energy, cocoa roast almonds, blueberries, meijer cottage cheese, tomato, spinach, broccoli & cauliflower, carlson fish oil, eggland's best large. Lounas: apple, cocoa roast almonds, meijer organics vegetable medley, peach, tomato, eggland's best large, bumble bee salmon. Päivällinen: blackberries, soy slender, Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), dark chocolate dreams, body fortress whey isolate, optimum casein, quaker oats. Välipalat/Muut: strawberry shortcake, meijer lowfat cottage cheese, meijer colby jack, fiber one 80, dark chocolate dreams, fiber one 90, krema, banana peanut butter, red wine, meijer cottage cheese, carrot, banana, monster rehab, dannon light & fit pineapple, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|