Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 46,53g | Prot: 48,97g | Hh: 172,90g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Kinder Choco-Bons, Кофе, Сливочное Масло, Торговая Компания Манная Крупа. Lounas: Семейный Бюджет Говядина Тушеная, Сыр Домашний, Томатная Паста, Макфа Макароны Спирали. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rafinha12
|