Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2358 kcal
|
Rasva: 152,77g | Prot: 104,54g | Hh: 133,28g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Salami, REWE Ciabatta Brötchen. Lounas: Herzberger Dinkel Toastbrot , Milka Löffel-Ei, Milka Löffel-Ei, Hartgekochtes Ei. Päivällinen: Barbecue-Soße, Iglo Knusper-Hähnchen im Backteig, Rougette Ofenkäse . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|