|
5 день диеты
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 51,03g | Hh: 73,43g.
Aamiainen: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная). Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Тилапия. Välipalat/Muut: Апельсин, Банан, Киндер Молочный Ломтик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|