Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 30,85g | Hh: 29,36g.
Aamiainen: Спаржа по-Корейски, Лунское Море Икра Сазана, Кофе с Молоком и Сахаром, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Омлет с Помидорами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - job_natali
|