Päiväkirja - Pierresat, 01 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
104,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 19,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 huhtikuuta 2018:
216 kcal Rasva: 4,53g | Prot: 15,30g | Hh: 25,94g.   Aamiainen: Bimbo Silueta Integral, Sunny Delight Califórnia, Fiambre de Peru. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
boa! 
01 huhti 18 jäseneltä: paula queiros
Obrigada !!  
01 huhti 18 jäseneltä: Pierresat
Boa 🙌🏻 
01 huhti 18 jäseneltä: ACCTS

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pierresat


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.