Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 47,20g | Prot: 91,07g | Hh: 78,68g.
Aamiainen: Увелка Овсянка, Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lounas: Акашево Бедро Охлаждённое, Гречка, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Яйцо, Тилапия. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenarabovskaya
|