Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2584 kcal
|
Rasva: 112,58g | Prot: 112,11g | Hh: 291,06g.
Aamiainen: Пшеничный Хлеб, Жареный Картофель, Сельдь Соленая. Lounas: Красная Цена Рулет Бисквитный, Простые Пельмени, Уральские Пельмени Пельмени, Голубец, Ленивые Голубцы. Päivällinen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Хлеб Черный, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Pusya2009
|