Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 118,87g | Prot: 54,00g | Hh: 40,86g.
Lounas: Selection Bacon, Cucumber (Peeled), Avocados, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Dole Spring Mix Salad, Castello Crumbled Blue Cheese, Kraft Feta Cheese, Pecan Nuts. Päivällinen: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Schneider's Olde Fashionrd Smoked Ham. Välipalat/Muut: Walnuts. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|