Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
99,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1734 kcal
|
Rasva: 79,63g | Prot: 83,01g | Hh: 172,05g.
Aamiainen: Aunt Jemima Original Maple Syrup, Bacon, Cantaloupe (Muskmelon), Aunt Jemima The Original Pancake & Waffle Mix. Lounas: Mt. Olive Zest Garlic Kosher Pickles, Black Creek Extra Sharp Cheddar Cheese, Cucumber, Publix Baby Carrots, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Beets . Päivällinen: Cooked Lentils, Longhorn Steakhouse Parmesan Mushroom Risotto, Lamb Loin Chop. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|