Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1930 kcal
|
Rasva: 82,65g | Prot: 136,78g | Hh: 158,86g.
Aamiainen: Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Бурже Хлебцы Шведские, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана, Творожная Запеканка. Lounas: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лосево Творожная Масса с Изюмом, Dove Молочный Шоколад, Яблоко. Päivällinen: Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
01 huhti 18 jäseneltä: ghbvth734
|
Ага, напарафинил и снова надел - снег обещают😁
01 huhti 18 jäseneltä: Batmanstar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Batmanstar
|