Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1869 kcal
|
Rasva: 89,09g | Prot: 79,52g | Hh: 181,93g.
Aamiainen: Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, Metzger Thüringer Mett, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Laugenzopf mit Käse. Lounas: Golden Cheese Gouda Leicht, Gut & Günstig Truthahn-Salami, Netto Hähnchenbrustfilet in Pusztamarinade. Päivällinen: Aldi Laugenzopf mit Käse, Snack Time Salami-Edamer Sandwich. Välipalat/Muut: Beauty Sweeties Süße Kronen, Lindt Pralines Hell & Zart. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|