Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 huhtikuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1577 kcal
|
Rasva: 47,49g | Prot: 130,63g | Hh: 157,41g.
Aamiainen: Mangas, Sopa de legumes com refugo e sem batata. Lounas: Laranjas, Borrego Assado, Favas, Continente Couve Portuguesa. Päivällinen: Sopa de legumes com refugo e sem batata. Välipalat/Muut: Pão-de-Ló, Sopa de legumes com refugo e sem batata, Café Pré-Adocicado com Açúcar. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jlmartins24
|