Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 23,06g | Prot: 102,95g | Hh: 171,06g.
Aamiainen: Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Lounas: Хлеб Бородинский, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная. Päivällinen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Välipalat/Muut: Яблоко, Яблоко, Коровкино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katekuzhlarov
|