Päiväkirja - Akconel, 02 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
91,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 26,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2018:
1148 kcal Rasva: 43,18g | Prot: 81,44g | Hh: 111,11g.   Aamiainen: Булгур (Вареный). Lounas: Азбука Вкуса Пирожное Прага, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Куриный Бульон или Консоме, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Вегус Говядина Запеченная. Välipalat/Muut: Бабушкина Крынка Молоко 3,8%. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Akconel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.