Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 69,66g | Prot: 72,56g | Hh: 93,25g.
Aamiainen: Честное Коровье Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Велком Сосиски Докторские, Вареное Яйцо. Lounas: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица по-Домашнему, Гречка Отварная. Päivällinen: Простоквашино Творог для Детей. Välipalat/Muut: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|