Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 22,96g | Prot: 39,27g | Hh: 35,05g.
Aamiainen: Яйцо Всмятку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lounas: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Магнит Киви, Магнит Яблоко, Магнит Киви, Ореховая Роща Миндаль, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|