Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1818 kcal
|
Rasva: 64,75g | Prot: 107,14g | Hh: 198,84g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясная Горка Ветчина Веронская, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой, Сахар, Воложка Овсянка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Шарлиз Нуга с Арахисом. Lounas: Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Päivällinen: Фрикадельки, Греча, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Billa Яблоко Гренни Смит , Вемол Творог Обезжиренный . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EvgeniyaKarasova
|