Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2013 kcal
|
Rasva: 74,78g | Prot: 70,96g | Hh: 270,78g.
Aamiainen: Рот Фронт Батончики, Ячневая Каша на Воде. Lounas: Чудо Коктейль Молочный для Взбивания, Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель, Домик в деревне Кефир 3,2%, Банан, Молочное Дело Творобушки, Веселый Молочник Снежок 2,5%, Окей Багет, Galbani Моцарелла. Päivällinen: Шоколадный Бисквит, Добрынинъ Вареники с Сырым Картофелем Луком и Салом, Простоквашино Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Ламбер Сыр 50%, Шампиньоны Гриль, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Магнит Морковь Свежая, Белая Дача Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|