Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2116 kcal
|
Rasva: 68,93g | Prot: 165,24g | Hh: 406,11g.
Lounas: Варенье, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Романов Луг Ряженка 4%, Родные Просторы Сочник с Творогом, Куриная Грудка с Овощами, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Куриные Отбивные, Варенье, От Фермера Творог 9%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|