Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 71,35g | Prot: 43,59g | Hh: 144,30g.
Aamiainen: Каждый День Глазированный Десерт Шоколадный с Печеньем и Варёной Сгущёнкой. Lounas: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Помидорка Томатная Паста, Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Päivällinen: Яблоки. Välipalat/Muut: Вафли. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|