Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 160,39g | Prot: 72,27g | Hh: 32,22g.
Aamiainen: Ican Печень Трески Натуральная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lounas: Перекресток Крылья Куриные Гриль. Päivällinen: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Iberica Маслины без Косточки, Слобода Майонез. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|