Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 81,28g | Prot: 81,58g | Hh: 168,04g.
Aamiainen: Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Pumpernickel, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Provamel Almond Mandel. Lounas: Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Snickers Riegel, Ferrero Überraschungsei. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|