Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 71,09g | Prot: 120,01g | Hh: 180,09g.
Aamiainen: Пятерочка Груша Конференция, Президент Творог Домашний 0%, Зефир в Шоколаде, Липтон Зеленый Чай. Lounas: Куриная Ножка, Рис Отварной, Пирожок с Капустой. Päivällinen: Судак Жареный, Рубиком Варенная Колбаса со Шпиком, Пирожок с Капустой, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Говядина Тушеная. Välipalat/Muut: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|