Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1946 kcal
|
Rasva: 86,78g | Prot: 146,57g | Hh: 142,82g.
Aamiainen: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Малиновое Варенье. Lounas: Чудесный Край Кулич в Сахарном Сиропе, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Спаржа по-Корейски, Картофельное Пюре, Семга Запеченная. Päivällinen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Яблоко Желтое. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|