|
Наконец-то сдвиг вниз. А за неделю я должна "дожать" еще 800г.
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 43,22g | Prot: 57,54g | Hh: 58,38g.
Lounas: Запеченные или Жареные Гребешки, Сметана, Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Смартори Котлета Куриная Жареная. Välipalat/Muut: Авокадо, Куриное Филе с Овощами, Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina.amorodina2015
|