Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2018
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2018:
|
1594 kcal
|
Rasva: 50,19g | Prot: 88,72g | Hh: 205,36g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Greenfield Чай Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде, Horeca Select Арахис Жареный. Lounas: Horeca Select Арахис Жареный, Геркулесовая Каша на Воде, Яблоко Голден, Epica Йогурт Лимон, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Геркулесовая Каша на Воде, Простоквашино Творог 0,2%. Välipalat/Muut: Horeca Select Арахис Жареный, Tess Зеленый Чай с Цедрой Цитрусовых. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iulea1998
|