Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
93,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 62,81g | Prot: 31,43g | Hh: 3,76g.
Lounas: Lidl Lachsfilet mit Haut, Thomy Dill Sahne-Sauce, Thomy Remoulade, Kerrygold Butter. Päivällinen: Popp Käse-Champignon Brotaufstrich, Knackwurst. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|