Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 72,97g | Prot: 46,08g | Hh: 217,20g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Кофе, Лимон, Хлеб Бородинский, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Чай, Хлеб Бородинский, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Печенье Простое или на Кефире, Перловая Каша, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Чай. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svet_dalekih_planet
|