Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 50,82g | Prot: 105,59g | Hh: 108,14g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Простоквашино Творог 5%, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком, Now Omega-3, Льняное Масло, Пятерочка Банан. Lounas: Куриные Грудки. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком, Банан. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|