Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 54,45g | Prot: 99,98g | Hh: 189,60g.
Aamiainen: Чай с Молоком и Сахаром, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lounas: Котлета Домашняя, Гречка Вареная, Рыба на Пару. Päivällinen: 4 Сезона Клюква Замороженная, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mary-sp89
|