Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 50,87g | Prot: 43,43g | Hh: 82,64g.
Lounas: Щедрые Хлебец Бородинский, Grow Food Яичный Скрэмбл, Жареная Курица. Päivällinen: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Обезжиренного Йогурта с Малиной, Клюквой и Рисовыми Хлопьями, Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Виталад Батончик Мюсли Земляничный. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|