Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 60,55g | Prot: 65,15g | Hh: 120,33g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Lounas: Красные Помидоры, Мясной Рулет из Говядины, Гречка Отварная. Päivällinen: Зеленые Оливки, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бон Пари Леденцы , Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|