Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 101,29g | Prot: 74,05g | Hh: 13,21g.
Aamiainen: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Вареное Яйцо. Lounas: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,6%. Päivällinen: Свиной Фарш. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Gogoleva
|