Päiväkirja - alicesantos.as837, 02 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2018
68 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 huhtikuuta 2018:
540 kcal Rasva: 26,78g | Prot: 38,59g | Hh: 33,99g.   Aamiainen: Pizza de Frango com Catupiry. Lounas: Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). lisää...
1942 kcal Harjoitus: Portaiden Nousu - 5 minuuttia, Jalkapallo - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alicesantos.as837


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.