Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 65,08g | Prot: 85,67g | Hh: 42,34g.
Aamiainen: Банан, Добряна Сыр Мраморный, Soy Protein Red Mill, Домик в деревне Молоко 2,5%, Древо Жизни Лён Белый, Кана Тыквенная Мультизлаковая для Завтрака, Яйцо, Сила Традиции Томаты Вяленые, Золотой Изюм (без Косточек). Lounas: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Котлеты с Сыром из Фарша Говядина/Свинина 26.03.18, Оливковое Масло, Green Ray Зеленый Горошек, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Краснобор Голень Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatianatix000
|