Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
142,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1677 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 115,14g | Hh: 208,40g.
Aamiainen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Сахар, Деревенское Молочко Молоко 2,5%, Мария Рис Шлифованный Круглозерный, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Lounas: Гречка Вареная, Barilla Вермишель Filini, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. Päivällinen: Макфа Вермишель, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiips
|