Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 39,61g | Prot: 197,54g | Hh: 39,85g.
Aamiainen: Тёма Молоко 3,2%, Липтон Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Приготовленный Яичный Белок, Липтон Зеленый Чай. Lounas: Ароматы Жизни Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Päivällinen: Тёма Молоко 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. Välipalat/Muut: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|