Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 20,04g | Prot: 28,78g | Hh: 138,91g.
Aamiainen: Ленивая Овсянка, Чай. Lounas: Любимый Яблочный Сок, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Картофельное Пюре, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Нектарин, Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Välipalat/Muut: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Mikado Ананасы Кольцами, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|