Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
216 kcal
|
Rasva: 10,84g | Prot: 12,48g | Hh: 15,74g.
Aamiainen: Leibniz Butterkeks, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Lounas: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|