Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 45,72g | Prot: 86,25g | Hh: 182,95g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Красное Яблоко, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик, Киви, Чудо Йогурт со Вкусом Вишня-Черешня, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ДашаТаранова
|