Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2162 kcal
|
Rasva: 193,50g | Prot: 91,45g | Hh: 13,52g.
Aamiainen: Волошкове Поле Масло 82,5, Тандер Сыр Российский 50%, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Вареное Яйцо. Lounas: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Перекресток Бедро Куриное Гриль. Päivällinen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Svitanok Миндальная Мука. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - index2009
|