Päiväkirja - outdoorbiggi, 03 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
103,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 18,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
482 kcal Rasva: 11,69g | Prot: 69,79g | Hh: 29,81g.   Aamiainen: Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus, Actimel 0,1 % Drink. lisää...
2067 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - outdoorbiggi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.