Päiväkirja - NAST1994, 03 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
125,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.    Vielä jäljellä: 35,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
671 kcal Rasva: 17,12g | Prot: 53,63g | Hh: 77,85g.   Aamiainen: Finn Crisp Хлебец, Кофе, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками. Lounas: Курица Вареная, Vici Королевские Креветки в Панцире. Päivällinen: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Рыба на Пару. Välipalat/Muut: Киви, Магнит Банан. lisää...
Painonnousu 15,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NAST1994


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.