Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 59,55g | Prot: 72,84g | Hh: 59,84g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Frico Gouda Jung, Fol Epi Classic, Harry Toastbrot . Lounas: Rindergulasch mit Nudeln. Päivällinen: Fol Epi Classic. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|