Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 66,27g | Prot: 104,98g | Hh: 184,50g.
Aamiainen: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе, Сыр Российский. Lounas: Австралийский Торговый Дом Стейк из Курицы, Картошка Печеная, Теремок Салат Винегрет с Семгой. Päivällinen: Рис Вареный, Картофель Отварной, Куриные Котлеты на Пару, Царь Каша 5 Злаков, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|